Volgt u een dieet, wilt u afslanken en/of op gewicht blijven? Dan is dit het softwarepakket waarmee u dat kunt bereiken, terwijl u toch gezond en lekker eet!
Eten waar het lichaam om vraagt
In feite is dat het geheim van een gezond gewicht. Maar al te vaak eten we teveel, waardoor we te veel aan calorieën ontvangen. Het gevolg is overgewicht dat zich langzaam maar zeker gaat vormen en zich moeizaam laat afbreken. `Op Gewicht` geeft op dit probleem een verantwoorde oplossing voor iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft, een (afslank) dieet volgt of aan sport doet waarbij een constant gewicht een belangrijke factor vormt. Bepaling van het energieverbruik
U kunt dagelijks uw gewicht bijhouden en de activiteiten van die dag invoeren. Het programma berekent vervolgens het energieverbruik. Het resultaat wordt in een grafiek verwerkt waardoor u over langere perioden inzicht krijgt in het verloop van uw gewicht in relatie tot de gedane werkzaamheden, trainingen etc. Stel uw persoonlijke dieet/menu samen
Uw dieet of voedingspatroon kunt u exact samenstellen. U kiest een aantal calorieën (1000, 1250, 1500 of vrij) en maakt een keuze voor ontbijt, lunch en avondeten. U heeft daarbij keuze mogelijkheden zodat u steeds afwisselend kunt eten. De uitgebredie voedingstabel controleert
In de voedingstabel kunt u exact aflezen of uw dagelijkse voeding in overeenstemming is met de (door u) gestelde normen voor consumptie van calorieën, vitaminen, vetten en koolhydraten. Snelle zoekfunctie
Ingevoerde informatie kunt u met de zoekfunctie direct opzoeken. De resultaten heeft u in no time op uw scherm. Duidelijke overzichten
Van uw samengestelde dagmenu kunt u een overzicht printen met daarbij een beoordeling van wat u heeft gegeten. Ook maakt het programma een grafische weergave van uw status met gewicht, opgenomen en verbruikte energie en dergelijke. EasyDisc Op gewicht 1. Eet gezond en lekker en blijf toch op gewicht 2. Uitgebreide voedingstabel 3. Inclusief verschillende diëten als brooddieet, 7 dagen-dieet, fruit-dieet 4. Handige eetkalender 5. Voor slankworders/slankblijvers en sporters
Merk |
Easy Disc |
Inhoud |
OP GEWICHT |
Introductie jaar |
2019 |
Leeftijd |
|
EAN |
9789076829203 |
Sku |
1797202 |