Trampoline springen wordt steeds populairder. Het is ook een leuke manier om je cardiotraining te doen! Ook in sportscholen zie je steeds vaker dat er fanatieke lessen worden gegeven op trampolines. En dit is niet zo maar; wist je bijvoorbeeld dat je meer carlorieen verbrandt met een half uurtje trampolinespringen dan met hardlopen? En dat je lichaam hier sneller van herstelt?
Een groot voordeel is dat je dit natuurlijk ook gewoon thuis kan doen! Het is een compacte trampoline die ook nog makkelijk op te bergen is. Maar je kan deze ook lekker voor de tv zetten en ondertussen je favoriete serie bingewatchen.
Voordelen:
- Meer spiermassa
- Versterkt alle core-spieren
- Vermindert rugklachten
- Verbetert je balans en coördinatie
- Gewichtsverlies
- Verhoogt energie
- Verhoogt flexibiliteit
- Betere afvoering afvalstoffen uit je lichaam
Merk |
Specifit |
Inhoud |
Specifit Fitnesstrampoline Opvouwbaar - Bounce Trampoline met Armsteun |
Introductie jaar |
2020 |
Leeftijd |
|
EAN |
8720168000316 |
Sku |
1912365 |