Pilates Ped-O-Pul: Exercises for better posture, healthy shoulders and balance

Merk: Merkloos / Sans marque

EAN: 2471219540041

Prijzen vergelijken (1 winkels)

Productomschrijving

The Pilates Ped-O-Pul: Exercises for Better Posture, Healthy Shoulders, and Balance reveals the secrets of one of Pilates’ most underutilized tools. This comprehensive guide by master teacher Kathy Corey and renowned Pilates expert Reiner Grootenhuis explores how the Ped-O-Pul can enhance posture, improve balance, and support healthier movement patterns.Many studios own a Ped-O-Pul but rarely use it effectively. This book offers clear instructions, expert insights, and innovative exercises to maximize its benefits, transforming the Ped-O-Pul into an essential tool. From improving posture, identifying imbalances, refining movement patterns, promoting shoulder mobility and core activation to enhancing balance and coordination, the Ped-O-Pul serves as both a diagnostic tool and a solution for clients of all ages and abilities. Reiner Grootenhuis’s manuals are celebrated for their clarity and depth. Readers praise their "detailed explanations, clear photos, and practical modifications," making them indispensable resources for instructors and enthusiasts alike. Whether refining your teaching or deepening your practice, this book helps you rediscover the power of standing tall. Meer lezen Snelle levering vanuit Nederland.

Vergelijkbare producten

• Rolschaatsen verstelbaar 4-in-1 - robuust model - voor kinderen en jongeren - veelzijdig gebruik - ShopVlotMerkloos / Sans marque€ 155,95
• SnelShoppen - Rugzak Meerkleurig Rolschaatsen voor Meisjes, Casual Eén Maat, Perfect voor Feest en Vrije Tijd€ 183,95
• hockeyveters voor inline skates, lange taille, ijshockeylaarzenMerkloos / Sans marque€ 41,66
• Equivera Rolschaatsen Meisjes - Skeelers Meisjes - Rolschaatsen Kinderen - Cadeautip voor uw kind!Equivera€ 243,95
• 10 Stuks PU Schokdempers voor Longboards Rolschaatsen Duurzame Vervangende Bushings voor Inline Quad Skates Verbeterde Stabiliteit Comfort Bij Skateboarden RolschaatsenMerkloos / Sans marque€ 62,85
• Dailygoods- Heupbeschermer voor Kinderen - Antislip - Schokdemping - Ademend - Klittenbandsluiting - Blokdesign - 34,5 x 31 cm - SportbeschermingMerkloos / Sans marque€ 67,98
• Knipperende skate wielen - Oplichtende rolschaats wielen - Avond sportplezier - Zelfoplichtend bij beweging - Standaard maat - MulticolorMerkloos / Sans marque€ 70,25
• Verstelbare rolschaatsen voor kinderen, roze, maat 35,5-39,5SFR Skates€ 78,76
• Equivera Rolschaatsen Meisjes - Skeelers Meisjes - Rolschaatsen Kinderen - Cadeautip voor uw kind!Equivera€ 128,95
• RAVEN Holo Verstelbaar Rolschaatsen 35-38Raven€ 84,90
• RAVEN Drill 2-in-1 ijsschaatsen/skates maat 34-37 mint/roze€ 90,74
• PIPIPOXER-Kinder rolschaatsen,verstelbaar, maat M(32-37), kinderskates, knipperend,blauwPIPIPOXER€ 41,99